om havreberg coaching
Havreberg Coaching er eit firma grunnlagt i 2020 av Geir Arne Havreberg og Hans Kristian Åsheim Havreberg. Det vart starta som eit tilbod for karateutøvarar med eit ønske om å forbetra prestasjon i konkurransar. Dette har etterkvart utvikla seg til å bli eit omfattande tilbod innan treningsrettleiing, samt lokale til å trena i. Firmaet er lokalisert i Etne men hjelper utøvarar over heile landet gjennom Online Coaching og treningsamlingar.
vår visjon
Gjennom fleire års erfaring innan Kyokushin Karate oppdaga me ein mangel av tilbod for utøvarar som ønskte å ta det neste skritt i treninga. Karate miljøet er prega av mange små klubbar der dei fleste er frivillige trenerar. Slike eldsjeler er fantastiske og ein viktig del av utvikling av utøverar. Men som frivillig skal instrueringa ofte sjonglerast med jobb, familie og andre forpliktingar. Dette kan gjera det vanskeleg å gi eventuelle ekstra tilbod til utøvarar utover dei faste øktene til klubben. Etter stadig fleire førespurnader frå utøvarar og trenarar om råd og oppfølging, såg me ein mangel på moglegheit til oppfølging av utøvarar som ønskte å satsa. Ønsket om å hjelpa i slike situasjonar er hovudårsaken til at Havreberg Coaching vart grunnlagt. Me utvikla eit tilbod som gav utøvarar moglegheit til å få treningsoppfølging både i spesifikk- og fysisk trening, som eit suplement til treninga dei hadde i klubbane. Dette vart gjennomført både via online coaching, 1- til 1- treningsoppfølging og treningssamlingar. Det gav utøverar eit tilbod til å ta treninga si til det det neste nivået.
​
Etterkvart har tilbodet utvikla seg til å bli eit breitt tilbod som kan hjelpa med tenester for dei fleste som ønsker å oppnå mål med relasjon til fysisk aktivitet. Den dag i dag jobbar me med utøvarar frå mange idrettar som til dømes fotball, handball, tennis og turn. Og dessutan folk som ønsker å komma i form, bygga seg opp etter skade eller endra kroppsamansetning.
Visjonen vår er å hjelpa alle som måtte ønska forandringar og oppnå måla sine. Om det er å bli verdsmeister, eller å kunna fungera betre i kvardagen, så vil me bruka metodane våre basert på forsking og erfaring til å hjelpa deg på vegen.
vårt team
geir havreberg
Grunnleggar og trenar
Geir Havreberg er først og fremst kjent som ein av dei mest anarkjende og velykka Karate Kyokushin personlegdommane i Noreg. Han har 15 års erfaring som utøvar der han via landslaget konkurrerte både nasjonalt og internasjonalt, samt 45 års erfaring som trenar. I løpet av den tida har han bygd opp Etne Kyokushin Karate Klubb, arbeida 12 år som landslagstrenar samt instruert på uttallige treningssamlingar verda over. Dette har resultert i utøvarar som har oppnådd historiske prestasjonar som ein 3. plass i VM og fleire topplaseringar i EM. Dette har blant anna gitt han æresmedlemskap i Noregs Kyokushin Karate Organisasjon (NKKO). I tilegg til dette har Geir Havreberg vert aktiv i idrettsstyre både nasjonalt i NKKO, Noregs Kamsportforbund og lokalt i Etnes idrettsråd. Han har òg fleire sertifiseringer innan Norges Idrettsforbund, blant dette klubbutvikling, som han har reist rundt heile Noreg og jobba med i lengre periode.
Denne erfaringa har han no tatt med seg inn i grunnlegginga av Havreberg Coaching, der han allereie i fleire år har jobba og hjelpt utøvarar på alle nivå med å oppnå måla sine. Ved sin gode evne til å formidla kompleks kunnskap enkelt gir Geir kundane dei verktøya som trengst for långvarig framgang og gode treningvanar, som gir ein rask og effektiv måte å nå sine mål på.
​
Med oppfølging fra Geir får du opplæring fra bunnen og svar på de spørsmål du skulle lure på rundt trening. Detta gjer at eit samarbeid kan styrka kunnskapen din samstundes som fysiske målsettingar nåes.
Erfaring:
-
Grunnlegger og hovudtrener i Etne Kyokushin Karate klubb siden 1982
-
12 år som landslagstrener for NKKO
-
Fysisk trener hos Havreberg Coaching
-
Instruktør på fleire nasjonale og internasjonale treningssamlingar
-
Landslagsutøver og landslagstrener i til samen 12 år
sertefiseringar:
-
Instruktørkurs frå Norges Kyokushin Karate Organisasjon
-
Trener 2 i Norges Kamsportsforbund
hans kristian Å. havreberg
Grunnleggar og trenar
Hans Kristian Å. Havreberg er først å fremst kjent som konkurranseutøvar i Kyokushin Karate. Han har konkurrert i over 13 år, der seks av dei er som landslagsutøvar. Gjennom denne tida har han oppnådd fleire nasjonale og internasjonale titlar. Samstundes med idrettskarrieren har han utdanna og jobba som trenar innan og utanfor idretten. Til samen har han 10 års relevant utdanning, blant annet bachelor og pågåande mastergrad i idrettsvitenskap, personlig trenar utddaning og trenarkurs i NKKO. I tillegg har han praktisk erfaring over fleire år gjennom samarbeid med alt frå landslagsutøvarar til mosjonistar.
Denne erfaringa har han no tatt med seg inn i grunnlegginga av Havreberg Coaching, der han allereie i fleire år har jobba og hjelpt utøvarar på alle nivå med å oppnå måla sine. Ønsker du å forbetre prestasjon endten som ein ung og lovande fotballspelar, ivrig mosjonist eller på landslaget i karate er han coachen for deg. Han er kunnskapsrik, detaljorientert og jobbar hardt for å tilby den beste totale pakken.
​
Arbeidet hans handlar i stor grad om å kartlegga individuelle behov og tilpassa det totale produktet deretter. Dette handlar i stor grad om å finna fram til styrkane dine, svakheiter og forbetringsområde. Ikkje minst handlar det om å finna ut av fleksible løysingar som fungerer for deg som kunde over tid, då dette er av høgaste viktigheit for resultat, nettopp over tid.
Erfaring:
-
Seks år som landslagsutøver for NKKO
-
Trenar ved Etne Kyokushin Karate Klubb
-
Trenar ved Bergen Kyokushin Karate Klubb
-
Instruktør på flere nasjonale treningssamlingar
-
Fleire nasjonale og internasjonale titlar som Norges- og Europameister
sertefiseringar:
-
Bachelor i idrettsvitenskap ved Universitete i Agder
-
Pågåande master i idrettsvitenskap
-
Utdannet Personlig Trener ved Fakultetet for Helse og idrettsvitenskap ved Universitetet i Agder
-
Idrett grunnfag ved Etne Vidargåande Skule
-
Trenarkurs ved Norges Kyokushin Karate Organisasjon